Как выбрать матрас ребёнку: от рождения до подростка

От рождения до года: безопасность важнее комфорта

Для младенца матрас должен быть твёрдым и ровным. Мягкий матрас считается фактором риска: если ребёнок случайно перевернётся на живот, его лицо может утонуть в мягкой поверхности и затруднить дыхание.

• Жёсткость. Выбирайте жёсткий или умеренно жёсткий матрас без продавленностей. Если малыш уткнётся в ямку, он может задохнуться.
• Размер. Матрас должен плотно прилегать к дну кроватки, без зазоров по краям. Самые распространённые размеры: 60×120 и 70×140 см. Перед покупкой измерьте кроватку.
• Ничего лишнего. В идеале в кроватке только матрас и плотно заправленная простыня. Без подушек, топперов и мягких бортиков.
• Без наклона и перегрева. Матрас должен лежать горизонтально. В комнате не должно быть жарко, особенно в отопительный сезон.

От 1 до 3 лет: переход в кровать

Единого возраста для переезда нет: обычно его делают между 18 месяцами и 3 годами. Главные ориентиры: малыш научился перелезать через бортик кроватки или вырос примерно до 89 см. Матрас из детской кроватки обычно можно использовать и в детской кровати.

Для этого возраста чаще всего подходит средняя жёсткость: матрас должен быть комфортным, но не слишком мягким, чтобы позвоночник оставался в нейтральном положении.

От 3 до 12 лет: матрас на вырост

Дети быстро растут, поэтому берите кровать и матрас с запасом по длине. Распространённые размеры: 80×160, 80×190/200, 90×190/200 см.

• Жёсткость. Средняя или средне-жёсткая. Слишком мягкий матрас прогибается под телом, а очень жёсткий не повторяет его естественные изгибы. Учитывайте и вес ребёнка: он влияет на выбор не меньше, чем возраст.
• Материалы. Дышащие, гипоаллергенные, со съёмным чехлом, который можно стирать. При аллергии учитывайте наполнитель: латекс подходит не всем.
• Слово «ортопедический» само по себе не гарантирует нужную жёсткость. Смотрите на наполнитель, тип пружинного блока и степень жёсткости.
• Документы. Попросите у продавца декларацию или сертификат соответствия и проверьте, что они относятся к детской модели.
• Основание. Подбирайте матрас вместе с кроватью: решётка или основание должны подходить под матрас.

Подростки: почти взрослый матрас

Обычно подходят модели средней и средне-жёсткой степени. Слишком мягкие позволяют телу глубоко провалиться, а очень жёсткие могут быть неудобны тем, кто спит на боку. Подросткам, особенно спящим на боку, часто подходят модели от средней до средне-мягкой жёсткости, а тем, кто спит на спине или животе, лучше немного жёстче. Если подросток высокий, проверьте длину кровати и дайте ему самому полежать на матрасе в магазине.

Что важно помнить

Чётких клинических стандартов жёсткости для детей старше года нет: «средняя жёсткость» — общепринятый ориентир, а не медицинская норма. Если у ребёнка есть жалобы на боль в спине, проблемы с осанкой или нарушения опорно-двигательного аппарата, подбирайте матрас после консультации с врачом.

Когда пора менять матрас

Если ребёнок вырос и не помещается, на поверхности появились вмятины, он стал просыпаться уставшим или матрас потерял форму. Детский матрас предназначен для одного ребёнка: со временем он теряет свойства, накапливает пыль и запахи.

Выбирайте в Peterson

В Peterson вы найдёте большой выбор матрасов для детей и подростков: разных размеров, степени жёсткости и материалов. Мы поможем подобрать матрас под возраст, вес и привычки вашего ребёнка, чтобы он спал крепко и просыпался отдохнувшим.